top of page
Pilates

Какво правя аз?

Аз провеждам групови и индивидуални тренировки. Груповите ми тренировки биват смесени и изцяло женски групи.

СМЕСЕНИ ГРУПИ:

състоят се от тренировки във фитнес зала. Максимален брой души в група: 5.

ЖЕНСКИ ГРУПИ:
-фитнес тренировки, максимален брой души : 5 .
-зумба , максимален брой души : 18 .
- пилатес клас, максимален брой души : 20 .

В края на всеки вид тренировка има 15 минутно разпускане, като освен да разпуснем от тренировката говорим и за неща, които ви вълнуват.
Държа да знам, как точно се чувствате след всяка една тренировка, да обсъдим подобренията Ви от предходната, целите Ви. Държа на общуването между нас и за мен е много важно Вие да се чувствате спокойни и освободени в моята компания. 
Хубаво е някой да те подбутва, когато губиш мотивация, да ти напомня, защо си започнал и да те води в правилния път. Това го правя АЗ!
Аз съм на разположение както в залата, така и онлайн за Вас. Можете да се свържете по всяко едно време с мен, когато имате нужда. 
Това е моята работа и най-голямо удоволствие!
Да Ви мотивирам, да Ви изслушам и да Ви помагам с всичко , на което съм способна.


 

С какво мога да ви бъда полезна?: About
bottom of page